منع الانتكاس كما يعلم الأشخاص الذين هم في حالة تعافي، فإن الانتكاس لا يكون أبدًا خارج نطاق الاحتمالات – بصرف النظر عن المدة التي قضيتها فيها متعافي ؛ على هذا النحو، من الضروري أن يكون لديك خطة لكيفية تجنب الانتكاس وما يجب القيام به إذا حدث لك ذلك.

وغالبًا ما يشار إلى هذا البرنامج العلاجي باسم برنامج منع الانتكاس ؛ قد يكون الفرق بين فترات أطول من التعافي والانتكاس المتكرر هو تعلم كيفية وضع اسس لمنع الانتكاس ومتابعة المبادئ و الاسس لبرنامج منع الانتكاس